Один из маршрутов начинается с района города Горячий Ключ, рядом с Большой Фанагарийской пещерой, что находится в окрестностях села Фанагарийское. Оттуда идет тропа резко вверх, проходит через многие вершины безымянных гор, высота которых достигает 700-800 метров. Поход займет в общем не больше трех дней, в конце третьего можно уже будет ополоснуть уставшие ноги в Черном море у поселка Новомихайловский.
Для начала маршрута надо добраться до села Фанагорийское. Проехав его дальше по дороге упретесь в речку, которую можно преодолеть вброд, ибо в том месте она мелкая и камни уже все хорошо уложены. После пойдет развилка. Налево уходящая дорога отправит в урочище Поднависла, еще одно красивое место, а вправо пойдет дорога в сторону Аюкского водопада и дальше Фанагорийской пещеры. С места прохождения реки вброд и до самой пещеры по этой дороге пешком займет примерно три часа. Прямо у входа в пещеру есть тропинка, которая поднимается выше по склону. Именно она приведет к морю. Тропа маркирована и заблудиться будет сложно, но всегда надо предостерегаться и брать с собой хотя бы компас и карту, а лучше GPS-навигатор. Маршрут проходит по живописным лесам через Медвежьи скалы и альпийские луга. Хороший и непродолжительный поход к морю для новичков.
Еще один маршрут, который ведет к морю, проходит через такие известные горы как Индюк (859 м), Семашхо (1035 м) и Два брата (889 м). Очень живописная природа, подъем среднего уровня сложности. Тропы к морю есть, хоть и не сильно утоптанные, потому что маршрут через эти вершины к морю не очень популярен. Обычно туристы, приехавшие в этот регион Большого Кавказского хребта, ограничивают свой поход только покорением этих трех вершин. Однако там стоит побывать. Природа и леса незабываемые. С горы Семашхо открывается красивейший вид на заснеженную вершину Фишта, а с другой стороны видно море и непередаваемой красоты закат. С этой вершины получается отличная панорамная съемка.
Чтобы начать этот маршрут, надо добраться до поселка Индюк по автомобильной дороге Апшеронск-Туапсе или на электричке Горячий Ключ-Туапсе сойти на станции 1744 км. Рядом с железнодорожным мостом и самой железнодорожной веткой Белореченск-Туапсе начинается хорошая маркированная тропа, которая приведет сначала к подножиям вершин Индюшки и Индюк и дальше через Семашхо и Два брата приведет к морю.
Самый популярный маршрут через горы к морю проходит по легендарной "тридцатке" (маршрут № 30). Эта тропа проходит по Большому Кавказскому заповеднику через Фишт-Оштенский, Гузерипльский и Армянский перевалы и выходит к небольшому поселку у моря Дагомыс. Две тысячи метров над уровнем моря, незабываемые пейзажи, ледники и горные озера ждут на этом маршруте крепких духом туристов. Поход занимает в среднем четыре-пять дней, поэтому надо запастись провизией и правильно распределить вес в своем рюкзаке.
Это самые известные и живописные маршруты, проходящие через горы Кавказа к морю.