Большинство людей пытаются защититься с помощью медицинских масок. Но проблема в том, что они разработаны не для этой цели. Они призваны предотвращать заражение здоровых людей больными. Они закрывают рот и нос так, чтобы отфильтровывать большую часть выдыхаемого воздуха, но с вдыхаемым совсем другая история - между респиратором и лицом остается достаточно зазоров для проникновения инфекции. Даже модные респираторы N95, получившие столь большую популярность в наших городах, не дают полной защиты, причём это проверено даже в случае со специалистами, специально обучающимися работать с ними. Всё усложняется тем фактом, что медицинских масок не хватает тем людям, которым они действительно нужны. Возможно, вы и сами столкнулись с этим печальным фактом, не сумев приобрести их в аптеке. Потому что они закончились.
К счастью, если вы заботитесь о других людях и не хотите заразить их тем, чем болеете сами, уменьшить количество микробов, выбрасываемых в окружающую среду, можно с помощью подручных предметов - например, обычной футболки. Так что если вы подозреваете у себя наличие болезни, и она не требует обращения за медицинской помощью, то вполне можете пользоваться самодельными масками. По крайней мере, до тех пор, пока производители не завезут нужный вам товар в аптеки.
Защитить себя можно другими способами. Самые надёжные - это сидеть дома и мыть руки. Телевизионные эксперты неоднократно уже разъяснили процедуру - использовать мыло, вымывать грязь из-под ногтей, держать руки под водой не менее 20 секунд и так далее. Но, наверное, не лишним будет понять, как это работает на самом фундаментальном уровне. Вирусы могут быть практически на любой поверхности - на неё могли чихнуть, кашлянуть, прикоснуться к ней, даже облизать. Если вы подхватите здесь микробов, а затем занесете на слизистые оболочки глаз, носа или рта, то легко можете заболеть. Мытьё рук позволяет очистить их от заразы. Мыло легче смывает патогены, некоторые оно вообще убивает. Эти микроорганизмы, в том числе коронавирусы, часто заключены в оболочку молекул жира. Мыло разрывает этот «панцирь», фактически обезвреживая их.
Что плавно подводит нас к ещё более эффективному средству этого порядка - антисептикам для рук. Если в них не менее 60% спирта, они практически гарантированно убьют любой коронавирус. Как и мыло, они воздействуют на мембранную оболочку патогена. Однако эти средства не разрывают её, а дестабилизируют. Затем спирт проникает вовнутрь и разрушает белки. Как и при мытье мылом, медики в случае с антисептиками рекомендуют тщательно обрабатывать руки в течение не менее 20 секунд.
Чистящие и моющие средства позволят вам продезинфицировать поверхности, которые кажутся потенциальными носителями микробов. Первые исследования живучести COVID-19 показали, что он способен довольно долго выживать на металле, стекле и пластике. Это значит, что обеззараживание лишним не будет. Первое, что приходит на ум в этом случае - это хлорная известь, в простонародье именуемая хлоркой. Это очень жесткое дезинфицирующее средство, славящееся своей безжалостной эффективностью в уничтожении самых разных микробов. К его недостаткам можно отнести то, что оно повреждает металлы и ткань, и теряет убойные качества на открытом воздухе. Кроме того, пары хлора раздражают слизистую оболочку дыхательных путей, что совсем не идеально, если вы пытаетесь бороться с респираторным вирусом.
Впрочем, здесь есть и другие варианты. Чистящие салфетки на спиртовой основе тоже весьма эффективны против вирусов. Можно также обратиться к перекиси водорода. Она генерирует свободные радикалы, которые эффективно разрывают внешние мембраны микробов. Так что даже без медицинских масок и респираторов в коллективном арсенале человечества есть множество средств борьбы с коронавирусом. И если вы знаете, как и когда применять их, то будете в безопасности.
